Grill Amok.dk

Perlebyg et godt alternativ til ris

DSC_0038.JPG-for-web-large-1341724039

En dag spottede jeg perlebyg i Randers og, mens jeg sank hen i minder om barndommens mareridt byggrøden, fik jeg en ide.

 

For den pakke jeg stod med i hænderne, var med hele korn, og der stod på pakken, at man skal koge dem 20 minutter, og lade dem trække efterfølgende i 20 minutter.

 

Hmmmmm, det minder om ris tænkte jeg, og så jeg kom en pose i indkøbskurven.

Da jeg skulle lave mad, tog jeg posen frem, og hældte en god portion i en skål, og fik dem skyllet rigtig godt, der var en del mindre avner, der lige skulle fjernes.
perlebyg1.JPG-for-web-normal

Og så havde jeg en plan klar.
Til 4 personer.

Perlebyg
vand
1 bouillonterning
1 pak choy eller 1/4 spidskål.
2 peberfrugter

Start med at skylle byggen godt og grundigt

Kom dem så i en gryde med rigeligt vand, tilsæt en grøntsags bouillonterning og lidt salt til vandet.

Kog dem som anbefalet på posen
perlebyg2.JPG-for-web-normal

Når perlebyggen er kogt færdig, hældes overskyende vand fra.

Et par peberfrugter og en pak choy, blev skåret i små stykker og blandet i byggen.

perlebyg3.JPG-for-web-normal

Prøv det en dag, det smager bare rigtig lækkert.

Man kan også blande andre grøntsager i de kogte bygkorn, kun fantasien sætter grænsen.

God fornøjelse

 

 

 

Giv en anmeldelse

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

*

1 2 3 4 5

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.