Grill Amok.dk

Hot and Spicy kyllingebryst på gaskuglegrillens wok

  Kyllingbryst med chili, ingefær, karry og kokosmælk

DSC_0289
Efter et par kødfrie dage havde vi begge trang til noget stærkt krydret mad.
Så wokpanden blev hevet frem.
Bruger du wokpanden fra outdoorchef på din gaskuglegrill, er det vigtigt du vender wokens fod, så der kan komme luft til, lige under woken

DSC_0277 DSC_0276
Her kommer dagens ret
Jeg ligger lige opskriften i en mild variation til 2 personer.
Jeg bruger selv næsten dobbelt op, af chili, ingefær og især karry, men er du ikke vant til stærk mad så  start med de angivne mængder 😉

300 -400 gram kyllingebryst 
Salt og peber 
1 frisk rød chili 
2 tsk olie 
1 spsk rød karry paste ..har du ikke det, så start med 1 tsk alm karrypulver
2 tsk frisk fintrevet ingefær 
1 lille dåse kokosmælk, 1,6 dl 
1 dl bouillon 
300 -400 gram squash
½ dl wokolie

server ris som tilbehør.

Skær kyllingebryst i mundrette bidder.
Krydr det med med salt og peber.
Fjern kerner og streng fra chilien, og hak den fint.
Riv ingefær meget fint
Skær squash i tern eller stave
Varm olien i  wokpanden, ved fuld skrue.
Svits karrypaste under omrøring ca. 1 minut.
DSC_0279
Kom kødet på woken og steg det et par minutter, mens du vender det jævnligt.

DSC_0280 DSC_0281
Tilsæt reven ingefær og chilien
DSC_0282 DSC_0283
Tilsæt squash stykkerne og vend dem rundt et par gange i woken.
DSC_0284
Hæld kokosmælk og bouillon over
DSC_0285 DSC_0287
Giv det lidt tid til at koge op og lad det små boble i ca.  8 minutter til kødet er gennemstegt.
Smag til med salt, peber og evt. mere karry.
DSC_0289 DSC_0291

Velbekomme

Giv en anmeldelse

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

*

1 2 3 4 5

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.