Grill Amok.dk

Kyllingbryst med blomkål/kartoffelmos

Opskrift af
75 minutter
Forberedelse: 30 minutter | Tilberedelse: 40-45 minutter
Efter en forrygende weekend blev det atter hverdag og der skulle ryddes op i køleskabetsgrøntsags skuffe.

Først skar jeg en hel kylling op i bryst, ben, og vinger.
Ben og vinger blev gemt i fryseren i hver sin pose til andre måltider.
Kyllingbrysterne fik en no name krydderrub og lagt på køl 1 ½ times tid.
_DSC0330
Kom derefter på grillen ved ca 220 grader indirekte varme
_DSC0332
Imens det stod ned med regn
_DSC0334
Kyllingbrysterne fik ca 40 minutter ( skal op på 80 grader kernetemperatur for at være gennemstegt)
_DSC0341 - Kopi
Som du kan se er skindet lidt sort, det skyldes der var sukker i rubben, men betyder ikke noget for smagen
_DSC0344 - Kopi
Jeg havde en blomkålshoved der skreg på at blive brugt.
De mørke pletter blev skåret væk og resten blev skåret i små stykker.
4 nye kartofler blev skrællet og skåret i kvarte og lagt ved.
Det hele blev kogt uden salt i små 18 minutter …så var det mørt.
Man kan ikke lave mos med nye kartofler …..siger der…. jo gu kan man 🙂
Jeg brugte kun smør og salt sammen med blomkål/kartoffel, så kan det sagtens laves til mos der ikke “løber”
_DSC0345
Jeg tog et par bananløg og skar i ringe
_DSC0335
Kom det på panden og sauterede det.
Da det var gjort kom jeg 4 tomater skåret i små stykker i
_DSC0336
Kom ½ tsk af hver af disse i
_DSC0337
og ½ tsk af denne i
_DSC0339
Smagte det efter med maldonsalt
_DSC0343 - Kopi
Og sådan så min tallerken ud
_DSC0342 - Kopi
Og kødet
_DSC0351

Ude er godt, men den hjemlige mad er nu ikke at forklejne, for mums det smagte godt.

Velbekomme

Giv en anmeldelse

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

*

1 2 3 4 5

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.